...Reggeli: 1 csésze feketekávé, 1 db kockacukor Ebéd: 1 nagy szelet sovány sonka (8-10 db előszeletelt), 1 bögre natúr joghurt Vacsora: 1 nagy szelet marhahús (250 gramm), olajjal és citrommal...

...szépségű képben tárul fel Pécs belvárosa. Rövid sétával közelíthető meg Tettyéről Pécs egyik legrégebbi, már előbb említett műemlék épülete, a domboldalon álló festői elhelyezkedésű Mindenszentek temploma Kapcsolódó fórumok: mecseki szelet...

...A szerda reggelt 5 dkg tenkes sajttal, 1 szelet barna kenyérrel és 100%-os gyümölcslével kezdjük. Tízóraira együnk 3-4 szelet puffasztott rizst, ebédre fogyasszunk sült halat párolt zöldséggel. Vacsorára jöhet egy...

...vagy barackot, egy tojást, egy pohár tejfölt, kettő szelet pirítóst, mellé kávét, vagy teát. Vacsorára: kettő darab paradicsomot, egy fél fejes salátát, kettő tojást, két szelet pirítóst, és egy fél...

...liszt 15 dkg zsír 5 dkg mandula 4 db tojásfehérje 8 dkg cukor 0,5 dl Mecseki likőr Az elkészített finomsághoz már csak jó étvágyat kívánunk. Kapcsolódó fórumok: mecseki sertésszelet recept...

...E.: Spagetti ketchuppal V.: 2 szelet torta 4.nap: Egész nap gyümölcs 5. nap: R: UGYANAZ E..1 szelet fott hús (200 G) saláta V.:1 szelet fott hús (200g), saláta 6. nap:...

...szelet barna kenyér ebéd 1 db paradicsom, 10 dkg barna rizs, 1 db sült alma vacsora 10 dkg grillezett zöldség, 10 dkg grillezett csirkemell, 1 szelet barna kenyér Szerda reggeli...

...két szelet puffasztott rizst, és két szelet mozzarella sajtot. Ebédre készítsünk zöldséges rizst zöldborsóból, zöldbabból, répából, hagymából, és kelkáposzta csíkokból. Uzsonnára idénygyümölcsöt, vacsorára brokkoli krémlevest, és két szelet puffasztott rizst....

...kenyérre. Tízóraira, vagy uzsonnára ehetünk kekszet tejeskávéval, vagy gyümölcsöt összekeverve joghurttal. 2. nap: Reggelire főtt tojást tegyünk egy szelet magvas kenyérre. Ehetünk mellé, még egy szelet pirítóst is lekvárral. Tízóraira,...

...Égervölgy (források,innen is megközelíthetők ) Kényelmessé és kellemessé teszi a mecseki kirándulóéletet az a körülmény,hogy a hegységet át-meg átszövik a Pécsről kiinduló autóbuszvonalak,és szinte alig akad olyan turisztikai célpont, amelyet...